中医治疗是以整体观念和辨证论治为核心的传统医学体系,通过中药、针灸、推拿、食疗等方法调整人体阴阳平衡,激发自愈能力。其核心在于个性化诊疗,根据患者体质、症状及环境制定针对性方案。

中医认为人体是一个有机整体,脏腑、经络、气血相互关联,疾病是内外环境失衡的结果。例如,头痛可能由肝火、肾虚或外感引起,需结合全身症状判断病因。
通过望、闻、问、切四诊收集信息,辨别疾病性质(如寒热虚实),再制定治疗方案。例如,同为咳嗽,风寒证用麻黄汤,风热证则用银翘散。
根据药性(寒热温凉)和归经(作用部位)配伍组方,如黄芪补气、当归活血。需注意煎煮方法和服药禁忌(如忌生冷、辛辣)。
通过刺激穴位(如足三里、合谷)调节气血运行,常用于疼痛、失眠、消化问题。现代研究证实其可促进内啡肽释放,缓解炎症反应。
推拿通过手法松解肌肉筋膜,改善循环;拔罐利用负压驱寒除湿,适用于风寒湿痹。
结合体质选择食物,如阴虚者多吃百合、银耳,阳虚者宜食生姜、羊肉。四季养生强调“春养肝、夏养心”。
中医作为经验医学,需在循证医学框架下与现代技术结合。例如,舌诊仪、脉象分析仪已开始辅助辨证。其未来发展需兼顾传统智慧与科学验证,为患者提供更安全的个性化方案。